岡山市最高峰? 金山ヒルクライムTTその1(暫定)
昨日の雨がウソのように晴れ渡った岡山市…
で、昼から思い立ったようにサイクリング
岡山市の最高峰(?)でサイクリスト修業の場と謳われる「金山」を目指す
●金山TTのスタート地点として自宅から約12kmの「牧石幼稚園」前を設定
写真にある電柱前でスタートボタン押す
●ルートラボで描いた…
距離:6.1km 高低差:465m 平均勾配:7.6%
今まで練習していた「金甲山」より短くて高い… つまり急坂w
途中13%勾配の区間があったりと気持ちが折れる坂 増えた体重を呪いつつ登ったorz
ゴール地点がよくわからず、登り切ったところでラップボタンを押す。
docomoの基地局に通じるY字路を今回のゴールとした。
距離:6.24km タイム:30m51s 高低差:467m 平均心拍:171bpm (Edge500)
ルートラボのプロファイルとほぼ同じ値
●坂を下りつつ撮影… 紅葉キレイ
免許センター脇を通って岡山市街地まで下り基調で、アッと言う間に自宅近くまで…
走行距離:37.3km 走行時間:1h33m55 消費カロリー:892kcal
37kmなんてホントに行って帰っただけの練習…
やっぱり10%を越える勾配は苦手で気持ちが折れる
一人じゃタイムはゼッタイに良くならないのは埼玉の「白石峠」で経験済み
「金甲山」と2本柱で練習できそう…