羊を求めて… ドイツの森(岡山農業公園)散策
11月イキナリの三連休だったけど、私の出張で土日をつぶしてしまった…
で、連休最後の11/3(祝)は無計画な昼近くから家族で出撃!!
毎年、お世話になっている郵便関係の方から年賀状の注文書が届いたのをキッカケに「来年の年賀状の写真どうする？」 「ひつじ年だから羊と撮りたい」などの唐突な会話から『羊・岡山』でGoogle先生に聞いたところ、「ドイツの森(岡山農業公園)」との答えが返ってきた…
調べたたところ、13:30～「羊のふれあいエサやり体験」とのこと…
自宅から約1時間 12:00に出発して「岡山のドイツ」を目指した。
●約40kmの道のり PHEVの(ほぼ)電気だけで辿り着いた…
●駐車場から入口へ向かう階段もイイ雰囲気…
●意外にも駐車場はイッパイ… (因みに無料)
●エントランス… ドイツの森・クローネンベルク
驚いたのは岡山県の子育て支援事業の「ももっこカード」提示で…
大人800円→600円 子供400円→300円 はじめての恩恵
●チョットした旅気分…
●エントランスから街エリアに通じるところ…
●街エリアへ…
●写真で切り取ると絵になる雰囲気…
●街エリアを抜けて牧エリアへ… 早速、ひーつーじー
●べぇ～ と低く鳴いております…
●時間はバッチリ エサやり体験は30組限定とのこと… 一組１カップのエサ 5分間
待ち時間も楽しい…
●お兄さんに(笛とエサで)羊を集めてもらって…
５枚、撮ってもらったら１枚くらい年賀状で使えるでしょう…
(年賀状用なのでココでは非公開)
●楽しくエサやり… 羊も突進したりしない…
●私も恐る恐る…
●イイお顔をされています…
●エサのせた手のひらをレロレロ… くすぐったい…
●ロバの「イーヨー」 肩のラインが素敵…
●無条件で子供がよろこぶアレ… 20分：300円
●アルパカさんは大人気…
●お散歩でも人集り…
●アーチェリーも体験… 10矢：300円
●15:30～ シープドッグ(牧羊犬)ショー
●まずは羊の生態について…
ムリヤリ座らせれば無抵抗な羊くん
●上あごには歯がないとのこと… まな板のような働きだって…
●牧羊犬登場!! 従順でカワイイ… 希少な専用犬種とのこと…
●機敏に回りこんで誘導…
●最後は柵内に追い込んで… 終了!!
●日が傾いて、家路に…
午後からだったけどイイ一日でした…
おみやげで買ったソーセージがが美味すぎてツボでしたww (写真なし)
岡山県民でお子さんがいる方は「ももっこカード」を忘れずに…
3度目の高梁ヒルクライム(2014)に参戦!!!
1日遅れの更新…
昨年、一昨年に続き、3回目の出場となる「高梁ヒルクライム」
正式名称は「ヒルクライムチャレンジシリーズ 第4回 高梁・吹屋ふるさと村大会」
今年は808人のエントリーとのこと(Facebook情報)
台風接近でお天気が心配な当日は4:40くらいに自宅を出発
途中、何度かワイパーを回すこともあったけど高梁の街はギリギリ曇り空…
5:45くらいに高梁の街に入ると川向かいの中学校(？)に誘導された。
● 天気のせいでか、マダマダ薄暗い中で空気圧チェック
今年3度目のヒルクライム仕様タイムマシーン
今年のメイン会場は(比較的)街なかの「山陽オカムラ」の敷地内
昨年までは市街地を避けるように計測区間まで「パレードラン」していたので、今年からは駅周辺もパレードのコースに設定されている。
●会場に着くとマダマダ少ない人とバイク…(6:10)
ノボリのスポンサー(？)も手書きの手作り感
●ポツポツ落ちてくるアヤシイ天気…
●山頂ゴールに上げる荷物(防寒具・工具・補給食等々)を預ける…(6:30)
●ゲートから見た会場… 人もバイクも増えてきた…
●昨年のこの大会前泊の宿で知り合った「ヒグチ氏 」
小豆島サイクリング以来の再会
●雨だけど、芝生だから(シューズの)泥詰まりナシww
昨年は泥詰まりでクリートがハマらずに苦労したorz
●開会式… 市長の熱弁… 雨もポツポツ…(7:10)
●市街地をパレードラン…
間もなく昨年までと同じく比較的クルマが少ないルートを選んで計測区間へ…
途中の温かい声援と小旗は今年も健在だった。
●スタート地点に到着すると、チャンピオンクラスがスタート…
我々(41～50歳クラス)は前半・後半と2組に分かれてのスタート
私の直前で線引され(意図せず)2組目の前列スタートという運？不運？？
8:15～ 男子C(41～50歳)クラス 第2組がスタート
飛び出して位置取り合戦があるかと思いきや誰も出ない？？
結局、序盤は私がリードする(させられる)ハメに…
序盤から飛び出すような方々はパレードラン中から位置取りしていて第1組に固まっていたと思われるorz
少し脚を緩めると我慢できずにスルスルと前に出る猛者が現れて後退…
あとは似たような実力が固まりはじめて一進一退
平均勾配：2.6%の高速ヒルクライムではドラフティングも重要
レース中は雨、雨、雨で… 靴の中もぐっしょりorz
自己ベスト更新ペースだったけど、もっとキレのある走りがしたかったかな？？
●ゴール後の景色も見慣れたモノだけど… ブルーシート
●おいしい豚汁はいつも嬉しいオモテナシ…
●今年はダンスのオモテナシも…(動きがない写真でゴメン)
●更衣室ということで入ってみると…
雨宿りしつつ、いくつかのコミュニティが形成されたいたww
福山の「ちゅう吉」メンバーと歓談しつつ、下山の時を待つ…
●下山前の混雑…(10:00)
昨年まで下山中にも写真を撮ったけど 、今年は雨だったので…
たくさんの温かい声援をいただいてありがとうございました。
私も「ありがとうございました!!」
と沿道のスタッフと応援の方々全員に届くように声を上げながらの下山
●メイン会場に到着すると完走証
●あっ、雨やんだみたい…
ヒルクライムレース後は食欲倍増
●今年はご当地カレーはライスの左右で2種類の味が楽しめて400円
一番人気だったかな？？ おいしくいただきました!!!
●リザルト出たー キタ━(ﾟ∀ﾟ)━!
●男子C(41～50歳)クラス 24位 32分59秒 男子総合108位／完走605人中
微妙な位置だけど、自己ベストということで…
●今年もケイリン選手のトークショー やっぱりスゴイ脚…
●追加で牛串も… 美味しかったwww 価値ある500円
●(ホントは早々に帰るはずだったけど)表彰式も見届け…
●抽選券は食事や物販で1枚もらえる… 私はカレーと牛串で2枚
「自転車が当たる」の言葉に釣られて会場に居残ったww
●スポンサーとは関係ないブランドってことは買ったの？？
私？？ なにも当たらずorz
自宅から50kmチョットだから僅かなガソリンで往復できた!!!
●前日に引き続き帰る前に30分お世話になりました。
今年も沿道からたくさんの応援をいただき、オモテナシを感じることができるイイ大会でした。
関係者の方々に厚く御礼申し上げます!!
多くのスタッフ・警備・警察・地元の方々のサポートの下で公道で競えることに深く深く感謝いたします。
ココのブログって検索ワードによっては意外と検索上位なので、ブログつながりで「てんとう虫ジャージ」にお声掛けいただきました。
書いててヨカッたと思える瞬間でした。
この3年間は岡山を拠点にイベントに参加していましたが、仕事の都合で来年以降が分からなくなってきましたorz
今後も各イベントで「てんとう虫ジャージ」を見かけたらお声掛けください。
よろしくお願い申し上げます。
高梁ヒルクライム(2014)前日受付へ…
※最新レポートはこちら
3度目の高梁ヒルクライム(2014)に参戦!!! - kyo1man's blog 戯言霊
2日遅れの更新…
9/7の乗鞍(2014)をピークにコンディションを作ってきたし…MRオーノも参戦しないということでスルーのつもりだった「高梁ヒルクライム」だったけど…
迷った挙句、〆切ギリギリ(9/23)にエントリー完了した。
正式名称は「ヒルクライムチャレンジシリーズ 高梁・吹屋ふるさと村大会」
例年だと前泊だったけど、ギリギリエントリーだし、ケチケチモードで日帰り
身軽に前日受付のためにPHEVで高梁へ…
「高梁市観光駐車場」の急速受電器(30分)につないで受付会場を目指す。
有料駐車場だが、充電も駐車も「無料」
自宅から50kmチョットだから(充電できたら)チョットのガソリンで往復できる計算
●PHEVだと回りこんでつなぐことに…
今年は(比較的)街なかの会場(山陽オカムラグラウンド)とのこと…
●場所を聞いて歩いて向かおうとすると、駐車場の方がママチャリを貸してくれた!!
オモテナシの心を感じるはからいに感謝ww
●街なかを抜けて「山陽オカムラのグラウンド」へ… 家具のオカムラらしい…
ステージの準備も万全？？？
●キレイな芝生広場にバイクスタンド 社屋に「オカムラ」の文字…
●受付も完了!!
●ゲートもあった!!
●ママチャリのお陰で早々に戻れたww
有料駐車場なのに、無料駐車＆無料充電だったのでお土産買うことに…
●受付でもらった書類の中にあった100円チケット
「高梁市観光駐車場」でも使えたので320円の「ゆべし」を220円でGET!!
●充電器の液晶画面は白く濁ってて難解ww 30分カウントダウンでした。
自宅に戻って自転車をヒルクライム仕様にホイールやステムを交換して荷造り…
●寝る前にキシリトールガムを6粒 ヒルクライムレース前夜の儀礼
●ゼッケンを付けて、おやすみなさい…
翌日に続く…
金甲山TTアタック(最終章？？)
またまた6日遅れの更新
石鎚山ヒルクライムと乗鞍ヒルクライムの2週連続ヒルクライムを終えて…
マシンはヒルクライム仕様のまま
●ヒルクライム仕様
軽いホイールに軽いタイヤ・チューブ
いつもはディープリムの軽くないホイールに重めのタイヤにガーミンマウントのステム
サドルバッグに携帯ポンプなどなど…の装備多数
●通常練習ロングライド仕様
で、今回はポケットにCo2インフレータとタイヤレバー・チューブを忍ばせ金甲山TTアタック!!
乗鞍ヒルクライム後は食事制限もローラー台もできてなかったけどコンディションはベストに近い(？)
練習仕様で出した24分38秒の更新を狙ってアタック開始!!
序盤でほぼ自己ベストペースだけど心拍数に余裕があるw
中盤の踊場ポイントでも自己ベストペースを維持…
最後まで踏み続けてゴール!!
タイムは23分17秒!! 1分21秒の更新
ホントは22分台を狙っていたけど届かず
練習仕様よりリムが軽いのとサドルバッグなどの装備全体合わせて2kg程軽いので、自己ベストは当然っちゃ当然なんだけど…
嬉しいタイム
初挑戦のときは29分台だったかな？？
サボってると30分オーバーの時もあったから、たった7kmのコースで23分台前半なんて考えられないタイム
ヒルクライム用ホイーは7850の24mmハイト(約1400g)
練習(平地)用ホイールはBullet Ultra(50mmハイト) CULT(約1700g)
チョット前の雑誌(サイスポ2014年9月号)の記事で8%勾配を15km/hで進む場合
50mmハイト：407W
24mmハイト：380W なんてコトが書いてあった…
この限界付近の27Wの差の大きさはパワートレーニングを実践している方ならお分かりだろう。
勢いで登れる短い坂はディープリムのほうが有利だと思うが、完全なヒルクライムだとリムの重量が利いてくる。
また、弱い自分に戻らないように維持・精進します…
(といいつつ乗鞍以来、ローラー台踏めてないorz)
決戦!! 乗鞍ヒルクライム(2014)…
忙しくて6日遅れの更新
今年も(私の中で)最大のイベント「全日本マウンテンサイクリングin乗鞍」(通称：乗鞍ヒルクライム)の季節…
今回の目標はズバリ6年前(35歳)に記録した1h19m48sの更新
6年前ほど減量はできていないし練習での坂も登れていないけど、日々のローラー台トレーニングで強くなっている手応えは充分にある。
先週(8/31)の石鎚山ヒルクライムでクラス10位/182名ということでレベルが高い(と思われる)乗鞍では上位10%以内を目標にしている。
男子ロードE(40歳代)クラスは1374人のエントリーなので137位以内かな？？
前々回のデータを紐解くと上位10%で1h15mくらいで今の自分なら手の届くような気がするタイム
前夜から降り続いた雨が残る朝orz
●山頂で受け取る荷物(防寒着など)をあずける…
着ていたウィンドブレーカーも預けたから寒い…
●おぉ… ポケットにスマホが!! 会場を撮ってバスに戻る
●ウィンドブレーカーを荷物に入れたので寒い…
雨に打たれつつスタートを待つ
●山頂の天候が荒れていて開催が困難なようなアナウンス
風速15m/sの激しい風雨で山頂ゴールが危険と判断…
ゴールを約1km手前の大雪渓付近とする19.1kmの短縮開催とのこと
残念だけど走れることに感謝
昨年の15kmゴールよりも4km伸びたと喜ぼう‼︎
スタートは30分遅れで進行するとのこと…
●レースは40歳代のEクラス
激戦で層の厚い1374人のエントリーは最大のクラス
約270人ずつで5組に別れてのスタート 私は第2スタートで発進‼︎
気合入れてペダルを力強く踏んで回して前へ前へ進む…
いつもなら速い方々に抜かれて抜かれて行くのに、今年は抜かれない⁇
調子は上々 2回ほど中切れしつつもゴール!!!
この標高と距離は本番でしか体験できない
手元の時計では1h12mチョット
最後は薄い酸素でパフォーマンスは落ちていたorz
あと1kmチョットを8分も掛からないと思うから自己ベストは更新ペースだったww
(平均並みの15km/hで1.5kmなら6分くらいかな？？)
当初の(密かな)目標である1h15mには届かなかったけど…
●ゴール後は混雑… バスから防寒着の入った荷物を受け取る…
朝の雨がウソみたいに晴れた山頂付近…
●ウィンドブレーカーを着て一枚 今年の大雪渓は小さい…
ロングのタイツ忘れたww
●チームジャージが揃うのは乗鞍くらいかな…
●チョット下って大雪渓前で一枚…
●MRオーノも一枚… 今年もコース短縮で山頂まで行けなかったオーノ氏
●下山後にりんご…
●完走証はゼッケンをコールすると一瞬で印刷 1時間12分5秒
リザルトでは179位 上位10%には入れずorz
●乗鞍ガールはいないけど… ボード前で一枚
●宿に戻って…温泉に浸かって…荷造りして… メイン会場で「山かけ蕎麦」
●表彰式のステージ眺めつつ帰路に就いた…
やっぱり乗鞍はイイね!! など、反省と今後の対策を語り合いつつ岡山に戻った…
乗鞍は遠いけど来年もエントリーかな？？
2月から始めた減量で一番絞れていたのは5月～6月くらいであとは維持だった。
ピークが早すぎたと反省
ローラー台の追い込みも暑くなってからはホドホドになってしまったと反省
いろんな意味でイイ経験になった…
ありがとう 乗鞍
