血圧(かなり)下がったw
ローラー台トレーニング再開して約1週間…
塩辛い汗を垂れ流して血圧も下がった!!
140-90当たり前だったのに…
大量の汗をかいた後だから当たり前っちゃ当たり前？
下が高い傾向にあったので、70なんてウレシw
(心拍数が高いのはローラー台トレ後のご愛嬌)
今日も同じメニュー10kmメイン 強めに踏んで回した… 心拍数も高めに推移
22分05秒 昨日より30秒ほど速い
トータル：42分05秒 484kcal
wiggleで友人のパーツ買のついでに自分の小物も購入
●タイヤレバー(サドルバッグ用) ●バーテープ(巻くの苦手だけどorz)
●3/4ビブタイツ(ひざ上焼きたくない)
スクラッチカード入ってた…
2枚とも4等(1万円以上で1千円割引)
また買わせる気のようだ＞Wiggleさん
昨日から気になっていたパワータップハブの完組ホイールは割引使って約7万円？
パワートレーニングは諦めます…
