ローラー台トレーニング再開して約1週間… 塩辛い汗を垂れ流して血圧も下がった!! 140-90当たり前だったのに… 大量の汗をかいた後だから当たり前っちゃ当たり前? 下が高い傾向にあったので、70なんてウレシw (心拍数が高いのはローラー台トレ後のご愛嬌) 今…
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