kyo1man's blog 戯言霊

kyo1manが趣味や興味についてテキトーに書き殴ります。 気軽に一言コメントください…

またまた遅い時間から…金甲山TT

またまた、遅い時間から前回グダグダで登った金甲山へ…

脚があるうちに登り切る

前半は押さえ気味で後半もシッカリ踏めるように心がけた

ガーミンコネクト

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ガーミンコネクト

距離:45.37km 走行時間:1h51m49s 平均心拍:155bpm 消費カロリー:1085kcal

金甲山TT・タイム:28m56s 平均心拍:175bpm

●スマホもカメラも持って行ってなかったけど、ケータイでパチリ

 草が刈ってあってスッキリしてた…

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早く、次の大会を決めてモチベーション上げていこう!!