金甲山TT…その3 →貝殻山→30号インターバル

1日遅れの更新

「息子MTB」ばかりだったので、久しぶりのロードバイク
　で、金甲山TT　ロードバイクでのTTは今年3回目

前回、自己ベストの24m48sに近い25m19sだったので記録更新を狙ってアタック

●登り口のローソン脇の標識がスタート

スタート直後から向かい風が強く無駄に脚を使った印象
ベストから22秒及ばず…　タイムは25m10s
気合入れて前半から心拍高めにガンバったけど…

前回の25m19sから9秒の更新でシーズンベストはシーズンベスト…
●いつもの看板じゃない構図で…

晴れてて遠くまでよく見えた…

ヒルクライムは一緒に登る人がいないと記録は出ないのは経験通りかな？
あと、風や風邪と機材(ホイール)のせいにする…

しばらく金甲山は封印して違う坂でトレーニングしよう!!

走行記録の詳細

距離 61.65 km | タイム 2:27:15 | 平均スピード 25.1 km/h | 高度上昇量 812 m
カロリー　1118 kcal
Garmin Connect

貝殻山を経て戸立峠を登って国道30号を北上
南風に吹かれて信号から信号は40km/h以上をキープ
距離は少ないけど脚は使った濃い内容だった。

咳がひどくなってきたorz