【夕練】金甲山クライムTTその２
午前中は息子を病院に連れて行ったり… 録っていた映画を観たりと…
「MRオーノ」は午前中に金甲山と貝殻山に行ったとのメール
で、ソロで夕練… 約1ヶ月振りに金甲山クライムTTを敢行!!
いつもの児島湾大橋を越えて児島半島に入る
●橋の上から児島湾
●ローソン脇の標識から計測スタート!!
序盤はペースを上げ過ぎないように気をつけつつ…
重めのギアをシッカリ踏んで回す。
楕円リング効果か？ダンシングもスムーズになった…
●ラストは追い込んでゴール!! 山頂はドライブのクルマでイッパイだった。
前回タイム：28分07秒(平均14.8km/h)→今回タイム：26分29秒(平均16.0km/h)
強くなったと実感できるタイムw
●晴れてて眺めもイイ!! 展望台より
●途中、追い越した@shirura氏 自転車談義に花が咲くのはお約束…
●撮ってもらったw
●@shirura氏のバイク DHバーってことはトライアスリート？
●下山途中 岡山市内側
時間が時間だったけど1本だけじゃモッタイナイし、「MRオーノ」に負けじと…
●貝殻山越えていつもと反対周りで児島湾大橋の下で…
●で、児島湾と児島湖を仕切る「児島湾締切堤防」を通って家路へ…
約45km 約1h55min 921kcal消費 水分摂取：1700ml
しばらく児島半島ライドで楽しめそう…
